Test de ovulación: ¿Funciona? ¿Cuándo hacerlo?

Introducción

Los test de ovulación son dispositivos que permiten identificar en la mujer los dos días más fértiles del ciclo y por lo tanto el momento en el que las posibilidades de embarazo son mayores; la fiabilidad alcanza el 99% en condiciones ideales y nacen con el objetivo de ayudar a las parejas a identificar el período más favorable para maximizar las posibilidades de concepción.

Los exámenes de ovulación, por otro lado, no deben utilizarse como método anticonceptivo (el esperma sobrevive unos días en el cuerpo de la mujer, por lo que es fértil incluso en los días previos a que el examen sea positivo).

En un ciclo regular de 28 días, el día de máxima fertilidad corresponde generalmente al duodécimo día (dos días antes de la ovulación) pero, para estar segura, puede utilizar el test de ovulación ya en el décimo u undécimo día, que se repetirá hasta que el resultado sea positivo.

¿Cómo funciona el test de ovulación?

(Atención, las siguientes instrucciones hacen referencia a la prueba de ovulación ClearBlue, las distintas pruebas pueden requerir procedimientos ligeramente diferentes).

La mayoría de los exámenes reportan el pico de HL, una hormona que siempre está presente en la orina, pero que se eleva significativamente 24/36 horas antes de que ocurra la ovulación.

Los palillos desechables sellados se incluyen en el paquete de prueba:

  1. si uno se abre,
  2. se quita la tapa protectora,
  3. Colóquela debajo del chorro de orina durante unos pocos segundos (5-7, o si lo prefiere puede recoger la orina en un recipiente seco y sumergir el palillo durante unos 15 segundos),
  4. te vuelves a poner la capucha y lees la respuesta entre tres y diez minutos después.

Los resultados leídos más de 10 minutos después del contacto con la orina no deben considerarse significativos.

En la ventana del stick aparecen siempre dos líneas: la indicada por la flecha identifica el resultado, la otra es la línea de control. Si la línea de control es más intensa que el resultado, no hay ovulación inminente (la prueba debe repetirse al día siguiente), mientras que en el caso de que la línea de resultado sea igual o más intensa que la línea de control, se ha identificado el pico y en este caso es aconsejable tener relaciones sexuales dentro de las próximas 48 horas.

¿Cuándo hacer el examen?

Se aconseja realizar siempre las pruebas a la misma hora y después de al menos cuatro horas sin orinar; lea en las instrucciones de la prueba si es preferible utilizar la primera orina de la mañana (la producción de LH, la hormona detectada por la prueba, aumenta durante la mañana).

Para saber cuándo empezar a realizar el test, es necesario consultar la tabla de las instrucciones del test, que se basa en la duración media de su ciclo menstrual; en el caso de ciclos menstruales ligeramente irregulares, es aconsejable tomar como referencia una duración generalmente corta, mientras que en el caso de ciclos muy irregulares, evaluar si es económicamente viable utilizar este instrumento (ya que puede ser necesario continuar durante varios días).

Por ejemplo, en el caso de los ciclos de 28 días, generalmente se comienza a verificar con el bastón alrededor del día 8-9 del ciclo.

El conocimiento de los síntomas que acompañan a la ovulación también puede ayudar.

¿Cuánto tiempo ovulas? ¿Cuándo tener relaciones sexuales?

Con las pruebas clásicas, la ovulación suele producirse entre 24 y 48 horas de detección del pico hormonal (prueba positiva), mientras que con las pruebas más avanzadas (como el ClearBlue digital y similares) la prueba empieza a sugerir que ya se tienen relaciones en los primeros días fértiles.

Recuerda que los días más fértiles del mes son los días previos a la ovulación, no el día en que realmente se produce (que de todas formas sigue siendo fértil).

¿Cuántas relaciones debo tener?

Idealmente una al día en los días más fértiles, pero puede ser suficiente en días alternos.

Desde un punto de vista general, independientemente de los tests de ovulación, se recomienda tener 3-4 reportes por semana; recuerde que NO hay contraindicaciones para tener reportes todos los días, siempre y cuando esto no se convierta en una fuente de estrés para la pareja.

Prueba de ovulación como prueba de embarazo

A menudo se lee en los foros sobre el embarazo que las pruebas de ovulación, a menudo más baratas que las pruebas de embarazo, pueden utilizarse como pruebas de concepción temprana. ¿Es eso realmente así?

Sí, la prueba puede funcionar, porque la hormona LH detectada por el test de ovulación es estructuralmente muy similar a la hormona del embarazo betaHCG, pero mi consejo es que siempre (también) se haga la prueba con una prueba de embarazo clásica, en orina o en sangre.

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